Akinek van egy kis ideje, és hajlandó egy kis önismerettel foglalkozni, annak MUST SEE!!! 1 óra, de 1 óra, ami nagyon megéri!!! Volt egy-két kemény felismerésem nekem is.
Röviden:
A Byron Katie által létrehozott önsegítő munkamódszer újszerűsége és hatalmas sikere abban áll, hogy megkérdőjelezi a gondolatainkat, melyeket addig mind igaznak hittünk. Pedig milyen érdekes az a jelenség, hogy míg mások gondolatainak igazságát az esetek többségében megkérdőjelezzük, addig a sajátunkét mindig igaznak fogadjuk el. És ezzel kezdetét veszi saját szenvedésünk.
http://www.thework.com/downloads/little_book/Hungarian_LB.pdf